对于脾胃虚寒的人，尽量吃一些温性的水果，比如苹果、葡萄、木瓜等。对于一些寒性的水果，脾胃虚弱的患者最好不要吃，吃后有可能会导致腹部不适出现，也有可能会造成病情进一步加重。
对于脾胃虚寒的人同时伴有血糖高，还需要多注意不能吃含有糖分高的水果，以免吃后导致体内血糖增高。
脾胃虚寒为中医上的术语，在日常生活当中，要注意饮食适量、进食有规律，可以吃一些具有健脾补胃作用的食物或者是药物治疗。另外，还需要多注意腹部保暖，多进行运动锻炼，增强体质。