肚子拉稀水可能与腹部受凉、饮食因素、肠道炎症刺激等原因有关。
天气寒冷，不注意腹部的保暖，或者夏天在空调房内待的时间过长，受到寒气侵入，引起肠道蠕动增快，造成食物残渣快速通过肠道，引起肚子拉稀水。喝一杯温热的姜糖水、艾灸，祛除体内的寒气能明显改善。
吃了过多油腻、生冷、刺激的食物对胃肠道造成刺激，导致肠道蠕动增快，引起拉稀水，伴有腹痛等临床表现。肠道受到炎症的刺激，例如细菌或者病毒释放出大量的毒素，侵蚀肠道黏膜，也可引起肚子拉稀水，伴有腹痛，甚至发烧等症状。