鼻毛的生长旺盛属于机体代谢问题，因人而异，没有特殊的方式可以改变，只能避免刺激鼻毛生长。
鼻毛属于一种特殊的毛发，是一种带有触觉的辅助感受器，正常人的鼻毛和它的方向对鼻腔起到保护作用，可以避免大的颗粒随呼吸气流进入鼻腔，并且可以使异物比较难进入鼻腔，但是容易从鼻腔出去。
很多人习惯反复抠鼻，或是鼻毛长的时候经常剪鼻毛，这些不良习惯都会刺激鼻毛，导致鼻毛生长旺盛。还有鼻腔有炎症时，鼻腔分泌物增多，对鼻毛也有刺激作用，所以可以通过改变不良习惯，积极治疗鼻腔疾病，保持鼻腔清洁卫生，来避免刺激鼻毛增长旺盛。