吃羊腰子对阳痿有帮助。由于阳痿跟个体肾虚有关，羊腰子具有补肾气和益精髓的作用，并且也富含蛋白质以及人类所需微量元素等多种营养成分，适量进食后，能够达到补肾壮阳、提高个体体质，有利于内分泌正常调节代谢，从而对性功能的提高，避免阳痿症状有帮助。
由于诱发阳痿的病因较多，饮食以及运动调理后不能得到阳痿症状改善，需要就诊后辅助性激素化验、泌尿生殖道疾病相关检查。
根据检查提示，针对性病因给以药物规范治疗，确切恢复性功能，避免阳痿症状发生。