天天吃鸡肉对身体并不是很好的，这主要是由于身体需要多种维生素和营养物质。
鸡肉富含有较为丰富的蛋白质，而且同时含有相对较少的脂肪，所以是非常理想的一种增加蛋白质的摄入的食物，但并不意味着天天吃鸡肉对身体就好，虽然天天吃鸡肉可以保证人体的氨基酸蛋白质，但是同样也面临着营养单一，并且缺乏相应的维生素、矿物质等情况。
所以在吃肌肉的同时，应该有时有度，并不能够每天都去吃鸡肉，否则就容易造成营养物质的缺乏。