每天早上睡醒以后出现嗓子部位干疼的症状感受就要适当多喝水，可以调一些蜂蜜水，还有菊花、胖大海等泡水饮用，有利于改善嗓子部位的干疼症状。
患者也需要注意加强对嗓子地保护，不要吃辛辣、上火的食物，避免过多地用嗓说话，更不能大声地喊叫。如果干疼的症状比较重，可以相应口服一些清火利咽的中成药物治疗改善，比如喉咽清口服液、甘桔冰梅片等。结合使用一些含片或者咽喉喷剂类的药物，比如咽立爽、清咽滴丸、开喉剑喷剂等。
部分患者嗓子干疼的症状还可能和睡觉时较为严重打呼噜以及张口呼吸症状有关，需要通过详细的检查具体分析病因，采取相应的改善措施。