脾气虚是中医学里面的基术语，又称脾气不足、脾胃虚弱。
本证多因饮食不节、劳倦过度、忧思太过、损伤脾土、或素体虚弱、或年老体弱、或大病久病之后元气未复失于调养所致。病位在脾，虚证之候。症见纳差食少、腹满胀痛、食后尤甚，大便溏薄、肢体困重、倦怠乏力、少气懒言、面色萎黄、形体消瘦、舌质淡或体胖有齿印、苔薄白、脉缓或弱无力。
平时要注意脾胃功能的调理，少吃不易消化的食物，多吃一些健脾的食物，保持心情愉悦，避免过度疲劳。