嗓子疼可以吃土豆。嗓子疼一般都是由急性咽喉炎引起，这种疾病发病期间，会引发较严重的疼痛症状，此阶段患者应该选择清淡的食物，土豆正好符合患者的身体。
土豆中富含丰富的营养成分，而且比较容易消化，可以在患者喉咙疼痛期间食用。但是土豆尽量要做得清淡一些，不要做成油腻类型或者麻辣类型，避免加重嗓子疼症状。
如果嗓子疼痛几天都没有缓解，应该及时到医院进行咽喉部人工检查，然后通过血常规报告看出哪种细菌感染，避免治疗出现差错。