年轻人会出现面肌痉挛疾病，并且发病率呈逐年递增的趋势。如果年轻人在工作当中精神过度紧张、心理压力过大、身体过度疲惫等因素，都可诱发面肌痉挛。
一些生活当中的不良习惯也可能会导致面肌痉挛，比如长期饮酒、吸烟、经常熬夜、睡眠质量不佳、长时间面对电子产品等。如果在天气寒冷时，面部经常受到冷风的刺激，以及在夏天经常让空调吹面部，也会引起面肌痉挛。
因此，年轻人在日常一定要做好保护措施，避免精神过度紧张，保持情绪稳定，不要吸烟、喝酒，保持充足的睡眠。不要让面部受凉，降低面肌痉挛的发病几率。