通常出现网球肘的患者休息治疗4~6周，就能得到恢复。
程度相对较重的情况，其恢复时间会进一步延长，可以达到两个月甚至以上的时间。患者如果网球肘程度较轻，可以自愈，一般在1~2周的时间。患者也需要积极进行治疗干预，防止病情逐步加重。
网球肘由于劳损、外伤、受寒等因素导致，会出现肱骨外上髁的无菌性炎症。患者可以选择口服一些相关的药物，或者配合局部的物理治疗方式，包括针灸或针刀松解，配合磁疗、超声、红外偏振光等，能够很好地促进炎症的消退，使损伤的肌腱得到修复，缓解疼痛具有较好的疗效。