肥胖本身也是糖尿病的危险因素。如果过度肥胖，的确会容易导致糖尿病的发生。而糖尿病分为四大类型：一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病和其他类型糖尿病。
肥胖容易导致的是二型糖尿病。二型糖尿病虽然有遗传倾向，但本身也是一种生活方式病。如果没有一个健康的生活习惯、饮食结构，就会容易得二型糖尿病。
肥胖的人群，绝大多数都是多食少动的生活方式，平时喜欢吃含糖量高、含油量高、高热量的食物，并不愿意运动。这样长此以往，摄入的热量远远高于消耗的热量就会导致肥胖。而这种生活方式，同样也容易造成二型糖尿病的发生。