最近出现记忆力减退,主要可能与以下因素有关:
第一,可能是出现的睡眠障碍,因睡眠质量下降或者是失眠导致记忆力减退。如果人体长期休息不足或者是睡眠质量不佳,大脑不能得到充分的休息,会影响记忆力。
第二,一些疾病也会导致记忆力下降,比如阿尔兹海默症、额颞叶痴呆、路易体痴呆等,会导致患者近期出现记忆力明显减退的现象。
第三,过度用脑或者是压力过大、不良的生活习惯以及负面情绪等都会影响记忆力减退。
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