拔罐之后要注意休息1-2小时，保持室内空气流动，夏季避免空调直吹，冬季做好室内保暖，还要注意局部皮肤保暖，因拔罐时毛孔开放，外界的寒湿之邪容易通过毛孔进入体内，所以拔罐后应覆盖局部皮肤三十分钟左右待毛孔闭合。另外拔罐后不能立即洗澡，最好等到六个小时以后，毛孔彻底闭合再洗澡。如果拔罐部位出现水泡或皮肤破溃，应消毒局部皮肤，减少感染的发生。另外拔罐期间不要吃过于辛辣的食物，减少皮肤过敏的发生，适当的补充些能量防止拔罐后的低血糖反应。