小腹鼓很大可能是宿便，但是腹部胀气、消化不良、怀孕也会导致小腹部鼓起。
平常不注意饮食的情况，经常吃高脂肪、高蛋白、高热量的食物、活动量较少，会导致胃肠道蠕动过慢，还会引起宿便或便秘的情况。宿便里面还有较多毒素，被肠道反复吸收，还会随着血液循环到人体的各部位，导致人体出现痤疮、腹部胀痛、小腹部鼓起等表现。
但是，其他方面的因素也会导致小腹部鼓起，比较常见的有腹部胀气，如果经常吃产气类的食物，会产生较多气体导致患者出现腹部鼓起的表现；消化不良的患者也可能会出现腹部鼓起这种症状。