平躺头晕可以适当吃天麻。
因为平躺头晕多数是颈椎疾病或者高血压等所致，而天麻具有祛风通络、息风止痉以及平肝潜阳的功效，能够缓解因颈椎增生，或者颈椎间盘突出压迫神经根和血管，导致的头晕症状。同时，天麻还具有一定的降血压作用，能够改善因平躺血压增高引起的头晕。
切记在服用天麻之前要详细咨询医生，严格掌握具体服用方法、剂量以及注意事项等，以确保用药安全。另外，要保持清淡饮食，避免着凉等。