来月经最好不要吃雪梨,因为雪梨属于寒凉性食物。月经期间机体激素变化较大,子宫内膜脱落形成经血。此时应当注意保暖,避免产生腹泻、腹痛,所以月经期间最好不要吃雪梨。
过度食用雪梨会导致子宫淤血,进而减少月经量。同时,月经期间免疫力减弱,过度食入寒性水果会伤及脾胃,进而导致腹泻。
痛则不通,通则不痛,所以吃雪梨之后导致血液淤积在子宫里面,则有可能导致痛经、腹部不适。总之,月经期间不建议食入过多的雪梨。
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