手脚出汗多有很多原因引起，其实比较多的还是以男性或女性的肾阴虚为主，肾阴虚之后很容易出现活动之后手脚出汗的情况，这些情况发现之后可以口服一些中成药。
有些原因是由于感冒或者是其它的炎症所引起来的手脚出汗，这时候就需要注意。平时饮食注意不要吸烟喝酒，就是油腻食物，其实只要没有特殊的症状，单纯的手脚出汗还是以调节为主。
如果确实由疾病产生，如肺结核或者是其它的一些疾病引起，最好将病因完整的消除。