熬夜会头晕的原因大致如下:
1.由于熬夜睡眠时间不足,大脑细胞不能得到有效休息,处于持续消耗能量的状态下,大脑中枢系统会因乏氧出现头晕不适。同时熬夜会导致血液循环减慢,脑组织会因供血不足而出现上述症状。
2.由于熬夜会导致植物神经功能紊乱,正常的生理功能障碍,表现出头晕、恶心、头疼以及心慌、气短等不适。
因此日常生活中要保证规律作息时间,避免熬夜,以免影响身体健康的同时还导致第二天的工作和学习效率低下。
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