脖子左侧的筋疼，一般不是淋巴结的炎症。常见的原因是颈部肌肉的扭伤或者是颈型颈椎病。
主要原因是：
1.长期的姿势不良。如躺在床上看书，看电视，玩手机，坐位睡觉，高枕，上班族长期电脑前的紧张工作，工厂工人长期低头劳动等等。
2.头颈部的外伤。
3.风寒因素。外界环境的风寒可以使肌肉收缩，血管收缩，血流减慢，淋巴回流受阻，从而刺激神经，使颈部肌肉痉挛进而产生疼痛。
4.颈椎结构发育不良。
因此我们在日常生活中应该保持正确的姿势，注意防寒保暖。工作间隙注意适当的颈部活动。