女生出现喘不上气的表现，很有可能是存在贫血。可以选择到医院进行血常规的检查，明确是否贫血。如果是贫血或者是低血压引起的喘不上气，还需要在平时多补充一些富含铁元素的食物。补铁之后补充维生素C，能够促进铁的吸收和利用。
除此之外，喘不上气也有可能是胸肺疾病或者是心脏疾病。可以到医院做相关的检查，可以做肺部CT的检查或者是心脏彩超的检查。
有相应的疾病，在严重的情况下还需要及早地进行手术治疗，特别是心脏疾病不能够忽视。也有可能是存在支气管哮喘类疾病，需要及时进行控制哮喘的治疗，避免在密闭的环境中。