合生元可以缓解便秘问题，但是不是治疗便秘的主要药物。
在合生元益生菌中，主要含有促进肠道消化的益生菌，可以有效调节肠道的菌群。同时能帮助患者食物消化，也能缓解患者消化不良或者便秘等问题，但是并不是彻底治愈便秘的药物。
患者出现便秘可能是因为肠道蠕动力较差，或者暴饮暴食，加重肠道负担，导致患者胃肠功能紊乱，蠕动就会变得更慢。所以，建议患者可以多吃一些富含纤维素的食物，也可以多吃一些流质类食物。在吃饭期间保持细嚼慢咽的饮食习惯，必要时使用治疗便秘的药物医治疾病。