胃胀应该少量吃饭，最好吃稀饭，而不是吃太硬的食物，否则也会加重胃肠道的负担，导致胃胀症状加重。
在进食的过程当中，需要坚持的饮食原则是清淡，并且要细嚼慢咽，避免暴饮、暴食，要坚持少量多餐进食。上述调整对于胃胀症状的缓解，有促进的作用。
出现胃胀有可能是胃肠道的动力不足导致，也有可能是肠道的菌群功能失调或者是消化不良。因此，可以适当给患者口服促消化药物，以及口服促进胃肠蠕动的药物，观察症状是否有改善。