当后背长有热痱子时，建议通过以下几点进行改善：
1.由于痱子好发于高温、潮湿的环境下，所以建议患者对日常居住的环境进行检查。如果环境过于潮湿或者温度比较高，建议患者适当地对周围温度进行调节。
2.平时衣服着装的厚度要适当。如果患者日常穿的衣服比较厚重，可能会因为过热而出汗，从而后背长期在汗液的浸渍下而出现热痱子。
3.对于后背长有热痱子的患者，在睡前可以在后背部位铺垫一条干毛巾。如果干毛巾在睡觉过程中被浸湿，可以及时换掉，以防后背被汗液浸泡。此外，患者可以在皮损部位涂抹痱子粉等。