长时间用手挤母乳没有伤害。
长时间用手挤母乳也是会对乳腺有一定的刺激作用，增加对乳腺的刺激就会增加泌乳的量，所以如果母乳量不足的情况，如果是在母婴分离的情况下，是可以通过定时的挤奶来帮助保持泌乳的功能。
如果宝宝的吸吮能力好，一般只要是增加宝宝的吸吮时间和吸吮次数就可以，基本上就不需要用手挤奶。除非是因为没有及时的哺乳宝宝，没有做到按需哺乳而导致乳腺积奶形成包块的情况，也有的是需要用手挤或者是用吸奶器等来吸奶，帮助排空乳腺，预防乳腺炎的问题。