缅甸的便秘果对身体没有害处。便秘果是属于一种天然独特的果实，是腊肠树的成熟果实，摄入到人体后能提高人体胃肠道的功能，能促进肠道内垃圾和毒素的排出，能改善便秘的症状，还有保健的作用。
正常剂量下服用便秘果并不会对人体造成危害，所以服用时一定要掌握好食用量，如果便秘果摄入过多，会导致人体脾胃虚寒的症状加重。因为便秘果本身是性质寒凉的一种植物果实，食用过多会吸收体内的寒性成分，会加重人体脾胃的负担。
脾胃虚寒的患者服用过多会加重胃部疼痛，还会引起腹泻等不良的症状出现。