出现呼吸困难还心慌的症状，应该第一时间停止手头的一切活动，就近休息，保持周围空气流通，适量做呼吸动作，缓解紧张、焦虑及呼吸困难，调节好紧张情绪。
如果病情较为严重伴有大汗，血压、心率极其不稳定，立即拨打120送往医院急诊就医。如果既往有过相关症状，发作较频繁的可以先含服一些药物，如速效救心丸，心率过快可以含服美托洛尔。症状能够自行缓解的，建议稳定后到医院进一步调整用药，如果不缓解也是一样急诊就医。
如有冠心病、高血压、糖尿病、心力衰竭的患者，应该规律服用药物积极治疗原发病，避免出现呼吸困难。此外，此类患者平日避免劳累、精神紧张、适当锻炼身体，避免感冒等一些诱发因素。