三个月宝宝如果是轻微少量的吐奶、精神状态良好，属于正常的生理现象。
婴幼儿时期由于宝宝的消化系统尚不完善，胃部生理结构发育尚不成熟，此时期婴儿的食管呈漏斗状、胃呈水位、腺体缺乏、组织的弹力和肌层发育不发达。由于在喂养过程中宝宝吸允乳汁时会吞咽比较多的空气，容易出现吐奶的症状，一般通过改变喂养方式吐奶的情况就可以缓解。
如果吐奶量比较多呈喷射性呕吐，吐奶后精神状态不佳，要考虑是由于病理因素导致，此时建议到正规医院儿科就诊，完善相关检查明确病因后针对性进行治疗。