月经推迟是否可以吃益母草，需要结合女性是否有性生活进一步分析。
如果是有性生活的女性出现月经推迟，建议不要吃任何一种药物，包括益母草在内。先要去正规医院的妇产科就诊，抽血化验HCG明确是否怀孕。如果抽血化验排除怀孕，并且超声检查内膜相对较厚，吃益母草调经是可以考虑，但是吃益母草并不一定能确切起到催经的作用。
益母草主要有活血调经的作用，适用于月经量少、产后恶露不尽的女性。对于月经推迟的女性，少部分人吃益母草可以起到调经的作用。但是，吃益母草不能恢复月经的可能性仍然较大。
另外，如果是自己通过验尿排除怀孕的，这种方法并不可靠，验尿提示一道杠不建议采用任何药物，建议医院进一步就诊，排除怀孕。