李秋娟 主治医师 伊犁州中医医院
三级甲等 儿科
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辅食添加顺序及时间
发布时间: 2019-10-16 音频时长: 01分31秒
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辅食添加顺序及时间:婴儿期随着生长发育的逐渐成熟,需要进入到由出生时的纯乳类向固体食物转换的转乳期,它不仅提供营养素,对儿童功能发育和能力获得还有重要促进作用。
添加辅食的时间一般应在婴儿体重达6.5至7公斤左右,能保持姿势稳定,控制躯干运动,扶坐,用勺进食等,此时多为4至6月龄,引入原则为从少到多,从一种到多种,从细到粗,从软到硬,注意进食技能培养。
一般来说,就是按照以汁、泥、末,碎为主的顺序,一至三个月的时候,可以添加一些果汁为主,大概4至6个月的时候,添加一些果泥,蔬菜泥,还有一些肉泥,这样有助于孩子的味蕾发育,大概7至9个月的时候,可以添加一些肉末,还有蔬菜末还有一些相应的饼干碎等,快到1岁时可添加一些比较大的块状物,如一些蔬菜块或水果块,肉块,注意不要太大,在孩子咀嚼范围内即可。

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