中药食疗对乳腺增生是有一定效果的。乳腺增生患者多数是因为日常生活中的饮食习惯不当而引起的，长期食用辛辣、刺激、油腻的食物很容易导致患者出现内分泌失调，从而引起乳腺增生的症状。
而中药食疗一来可以调整患者平日里不当的饮食习惯，二来中药可以调整患者内分泌失调，使激素回归到正常的水平。
其次，乳腺增生患者在使用中药食疗的时候，要注意好休息，避免熬夜，同时要保持自己心情畅快，学会释放压力，苦闷、焦虑、生气这些负面情绪都会加重乳腺增生的病情。