总是觉得累,从中医角度考虑,认为与气的功能失调有密切的关系。因为中医讲,气有推动的作用,所以这种情况一方面考虑是由于气虚所导致,最常见的原因是脾气虚。中医认为脾主运化,脾为生气之原,脾主肌肉四肢,所以一旦脾虚以后,一方面气的生成不足,推动作用减弱,人体就会出现乏力、没有精神的状态。
另外,由于脾主肌肉四肢,所以脾虚以后对于四肢和肌肉的调控作用也会减弱,也可能会出现乏累的症状。此外,如果是气虚日久,气虚及阳,也有可能会出现阳虚的症状。主要可以表现为浑身没劲、容易劳累、精神萎靡不振、恶寒怕冷、四末不温等症状。
另一种情况多见于气滞以后导致气的运行不畅,而出现的疲劳、乏力的情况。中医认为,肝主疏泄,有调畅情志的作用,所以如果生气以后,或者受到外界的因素刺激,或者长久的心情压抑,都有可能导致气机的运行不畅,气的功能失调也可能会出现乏力、劳累的情况。从西医角度,这种情况也有可能是低钾血症、甲状腺功能减低、糖尿病等因素所导致。
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