喝益母草有调理月经的功效，比如益母草有活血化瘀的作用，能够使月经量少，得到相应的改善。
但是，单纯的一味中药益母草并不能达到彻底调理月经的目的，建议可以在中医的辨证施治下，通过诊脉了解基本的情况，是宫寒引起的月经失调，还是由于肝郁引起的月经失调，然后再给予药物的配伍进行调理月经，这样才能达到彻底治疗月经失调的目的。
建议最好是到中医去进行诊疗，并且必要的时候也可以采用西医手段给予调理月经。这样中西医结合，也能使月经尽快调理至正常。