四肢无力、肌肉酸痛，可能是以下几种情况：
1.运动过多，比如长跑、爬山、打球等，全身的肌肉过于紧张，堆积大量的乳酸，无法及时代谢，第二天起床后会感觉四肢无力、肌肉酸痛。特别是平时缺乏运动，突然间做了剧烈的运动后会出现此症状。
2.正在感冒发烧的时候，也会造成全身的肌肉酸痛，尤其是流感性感冒，会伴有发烧、鼻塞、流鼻涕等相关症状。
3.颈椎间盘突出、椎管狭窄压迫神经根，会造成相关的神经缺血、缺氧，诱发上肢麻木、后背酸痛，感觉全身肌肉有酸痛、无力。