剧烈运动本身是不会导致心肌炎发作的。因为心肌炎的病因是因为感染性疾病造成的，常见的是上呼吸道感染或者肠道的感染。
感染以后的病原菌侵犯到了心肌会造成心肌的一系列炎症反应，也就是发作了心肌炎。而剧烈运动不会造成心肌的直接感染。但是剧烈运动对于存在有心肌病，或者心脏本身即存在其他疾病的人是不适合的。因为有可能使心脏病诱发或者是病情加重。剧烈运动只适合于身体健康的人群，要量力而行。
对于心肌炎的患者，也不能进行剧烈的运动，要注意休息，改善睡眠，优质蛋白饮食等。