拉肚子补充水分和电解质的方式有两种，一种是输液治疗的方式补充，另一种是通过口服补液的方式缓解。
输液治疗的方式主要是根据患者腹泻水分的丢失量，以及电解质的丢失量，通过注射用药的方式静脉补充，通过静脉输液治疗的方式补充，主要适用于有中度或者重度脱水的患者。部分患者如果同时有呕吐症状较为严重，并且很难通过口服补液的方式补充。
口服补液的方式主要是通过适当的喝点温热水或者口服补液盐，在补充水分和电解质的同时，也需要口服胃肠黏膜保护药物。