怀孕吃辣椒是可以的，但是最好不要在妊娠早期吃这些刺激性的食物。
在妊娠前三个月，也就是妊娠12周以内，称为妊娠早期，在这个时期胚胎刚刚着床，还不是很稳定，容易出现一些流产的现象。另外在妊娠早期由于胚胎的生长发育是一个敏感的时期，也可能会导致胚胎的发育异常。
辣椒是一种刺激性的食物，如果平常不是很经常的食用，有可能会刺激引起腹泻的症状。另外由于妊娠早期，孕激素水平的作用，会引起孕妇出现一些恶心、呕吐、食欲不振等等的表现，这个时候再吃一些刺激性的食物，会增加对胃肠道的刺激，会加重早孕反应。因此不建议在妊娠早期多吃一些生冷和刺激的食物。