宝宝发烧时，体内会消耗巨大的能量，因此最好给发烧的宝宝吃一些清淡、易消化的食物。同时保证足够的营养摄入，有助于宝宝快速恢复。
宝宝若只是低烧状态，可暂时不去医院，可先让宝宝睡觉休息，多喝水补充水分，同时可补充大量的无机盐以及维生素，供给适量的热能和蛋白质。当然以流质饮食或半流质饮食为主，适当吃些高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，同时发烧期间还应少食多餐，并密切关注孩子体温和精神状况。
此外还可适量食用米汤，可提供碳水化合物，且水分充足，便于宝宝肠胃的吸收。