不按时吃饭容易引起胃溃疡。正常情况下,人体的胃肠道一般在四个小时左右排空一次,如果不按时吃饭可能会导致胃酸分泌增多,这样就会对胃壁造成腐蚀,久而久之形成胃炎,形成胃炎以后,再不按时吃饭,就有可能会加重病情,形成胃溃疡。
而且不按时吃饭,还不能够提供身体内所需要的营养物质,导致营养缺乏,使身体抵抗力下降,免疫力不足容易感染各种疾病。
一般患有胃溃疡以后,需要养成一日三餐按时进食习惯,主要是以清淡、易消化饮食为主。
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