侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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女人晚上睡觉浑身酸痛怎么办
发布时间: 2021-03-09 音频时长: 01分09秒
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女人晚上睡觉浑身酸痛,要根据不同的原因进行处理。如果是因为感冒导致的浑身酸痛,会有流鼻涕、打喷嚏、发热等症状。对于这种情况可以服用感冒药物进行治疗,大概3~7天感冒就会痊愈。
如果是因为白天干了重活或者是长时间坐着不动导致的浑身酸痛,可以通过按摩、针灸、泡澡等方式来缓解酸痛的症状。
还有一种原因是床铺太软了。床铺太软,身体就会下沉,造成肌肉紧张,所以第二天起床后会感觉到浑身酸痛。可以起床后活动一下身体,或者是换硬板床睡觉。

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