长息肉，作为一种常见的胃肠道疾病，好发于长期吃饭、饮食不规律的人群。尤其是长期服用刺激性食物，比如：辣椒、芥末等。
这种情况下，息肉如果小于一公分，一般不需要手术治疗。如果是多发息肉或者是息肉比较大的情况下需要手术切除，防止出现息肉癌变的情况。手术一般在胃镜或者肠镜下进行，创伤小，恢复起来也很快。
手术之后48小时之内，注意少吃一些流制食物，多饮水。一般来说，48小时之后，可以适当的吃一些面条，粥类的流制食物。清淡饮食一个月之后，才能慢慢的恢复正常饮食。一般来说，恢复起来都是比较不错的，完全没有必要着急担心。