针灸对补肾有一定作用，需要针对个体的具体类型有针对性的选择穴位，才能够达到补肾效果。命门火衰导致的肾虚，选择适当穴位针刺，能够达到补肾壮肾的效果。湿热下注类型导致是肾虚，针灸后达到清热利湿效果而发挥补肾效果。
中医针灸方式治疗效果不佳，还需要考虑把脉、观察舌苔、综合辩证后开中药汤剂进行补肾调理，这样更有利于达到个性化的补肾效果。
一定不要自行盲目购买一些补肾类保健品或者是助性药物服用，由于盲目服药不但达不到补肾作用，还有可能加重原有疾病的进展。