上环之后如果小肚子出现坠胀，有气的情况下，可以用下列方法进行处理。
1.可以做下腹部的热敷。促进局部的新陈代谢，使血液循环加快，使胃肠蠕动加快，这样就减轻相应的腹胀情况。
2.建议在饮食上多吃一些容易消化食物，少吃油腻的食物，少吃酸辣的食物，减少胃肠道的负担，使腹部坠胀的症状有所减轻。
3.如果是出现小腹坠胀、有气，并且还伴有阴道分泌物、有异味或者是分泌物颜色发黄，建议必要的时候可以在医生的指导下口服抗生素进行治疗。因为这种情况绝大部分是由于炎症所引起的，要保持外阴局部清洁。