秋天的时候想要防止脚后跟出现裂痕，可以涂抹一些外用的保湿剂。可以涂抹甘油，也可以涂抹维生素E乳膏，适当地涂抹类人胶原蛋白乳等保湿剂也有明显的效果，能够锁住皮肤的水分，改善因秋天空气干燥而引发的皮肤水和度下降，从而防止出现皮肤皲裂。
同时，需要注意穿宽松、透气的鞋子，避免足部潮湿引发真菌寄生而出现角化皲裂型的足癣。
除了这些因素之外，平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，也可以起到预防的作用。