小孩动不动就肺炎，需要加强体育锻炼，综合增强体质来减少上呼吸道感染；但是，要注意选择空气质量好、太阳不猛烈的时候锻炼；日常注意补充好营养，及时增减衣服，以免受凉感冒诱发肺炎的发生。
遇到呼吸道病毒流行的时候，不要带小儿到人多密集、不通风的场所；平时要注意个人卫生，因为肺炎是由于感染了细菌、病毒、真菌，以及支原体、衣原体等病原体引起的。
每次肺炎发病时需要彻底治疗好，避免落下病根；体质比较差的孩子，可以考虑接种疫苗。