皮肤松弛不能自行恢复。可以采用一些办法，比如面部按摩、擦一些紧致霜等，都不能起到明显的恢复效果。
如果是脸部皮肤松弛一般可以通过面部提拉手术来改善。手术是在皮肤的隐蔽处开一个小口，进入到组织内部，把皮肤组织向外分离，并对皮肤、筋膜和肌肉进行多层次的提升，能有效地解决面部皮肤松弛问题。
皮肤松弛除了自然规律之外，还需要对肌肤进行保养和护理。如果长期熬夜，经常吃辛辣、刺激食物，经常抽烟、喝酒，对皮肤的伤害也是很大。