严重的妊娠呕吐患者，不能吃油炸食品。
油炸食品会导致胃肠功能紊乱、胃肠蠕动慢、胃肠痉挛，因此胃疼、胃胀、消化不良等，加重恶心、呕吐，甚至可能刺激胃肠道，使妊娠呕吐进展为妊娠剧吐。妊娠呕吐在饮食方面，建议少食多餐，食物以新鲜的水果、蔬菜为主，面食和米饭适量。因为面食和米饭会引起胃酸过多，加重早孕反应。同时禁食油腻和辛辣食物，避免引起胃肠炎。
除饮食调整以外，要保持心情舒畅，多与人交流。还可以使用生姜疗法，舌下含化一片生姜，可以明显改善孕妇恶心、呕吐。