肾阳虚表现体寒,肾阳虚是中医的病理机制。中医认为禀赋不足、久病不愈、过度劳累、房事不节会导致肾阳亏虚,阳气不足,肢体失于温熙,而形寒肢冷,手足不温,腰膝酸软。
男子阳痿早泄,女子月经不调或者痛经较重。应用温补肾阳的右归丸加减治疗会得到改善,常用药物有熟地黄、山药、肉苁蓉、枸杞、菟丝子、肉桂、附子、鹿角胶、淫羊藿、仙茅、阳起石等。
平时不要进食生冷寒凉食物。进食温性食物,如牛肉、羊肉、韭菜、牛奶等,具有温补肾阳的作用。
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