适度频率的自慰对生育能力不造成影响，由于该性行为方式对睾丸的生精，以及性激素分泌等功能无影响。即使有自慰性行为，也不影响精子数量以及质量，对性欲望需求以及阴茎勃起功能也不会造成影响。
但是过度频繁自慰性行为，可能会导致阴茎皮肤、海绵体损伤。由于过度自慰可导致前列腺持续充血，前列腺炎的患病概率增加，容易发生射精过快以及尿不尽等，对生活质量以及双方性感受可造成不同程度影响。
自慰性行为需要控制频率，每个月1~2次较为适宜。