例假推迟十天有以下的原因：
1.对于平时月经规律的女性，如果是有性生活史并且未予以严格的避孕，例假推迟十天不排除有怀孕的可能。建议可行尿妊娠试验或到医院进行抽血检查血HCG，以及超声的检查予以诊断是否有怀孕。
2.如果排除怀孕的可能，例假推迟十天考虑有内分泌紊乱的原因，个别女性由于受到环境因素、药物因素或者其他因素的影响，体内激素水平会发生紊乱从而导致例假推迟。
建议女性在出现例假推迟十天以上的情况时，一定要引起重视，必要时可到医院寻求帮助。