跟骨骨折是不能够自理的，需要他人的护理，才能够完成跟骨的治疗。
跟骨骨折，特别是在早期，需要卧床休息，患肢抬高，石膏固定。如果跟骨骨折粉碎严重，还需要手术治疗。在手术的早期，或者是石膏固定的早期，需要他人的日常的料理，才能够完成日常的生活，比如吃饭或者是大小便等。
跟骨骨折要早期给予恰当治疗，因为下床过早，负重过早，可能会导致跟骨骨折愈合的减慢，同时，可以出现跟骨处的疼痛。所以跟骨骨折需要他人护理至少1~2个月的时间，才能够自行进行日常的生活。